Probiotica worden ook wel ‘goede bacteriën’ genoemd. De officiële definitie gaat een stukje verder: probiotica zijn levende micro-organismen die, wanneer geconsumeerd in voldoende aantallen, een gezondheid bevorderende werking op de gastheer hebben.

Het woord microbiota verwijst naar de populatie van micro-organismen die op of in het menselijk lichaam leven, inclusief bacteriën, archaea, gist en virussen. In ons maagdarmkanaal leven zo’n 3.8×10¹³ bacteriën. Deze verzameling van micro-organismen in de darm noemen we de darmmicrobiota. Deze enorme microbiële populatie is niet alleen belangrijk voor de vertering van voedingsstoffen, maar speelt een essentiële rol bij het in stand houden van de algehele gezondheid.

Wil je meer weten over biologisch ritme, de hersen-darm as, menopauze, sport of gefermenteerde voeding? Bekijk dan onze thema-dossiers. Hierin vind je congresverslagen, webinars, brochures en nog veel meer. Per onderwerp is een apart dossier gemaakt.

Binnen een paar minuten ben je weer up-to-date met onze info-animaties ! Ben je benieuwd hoe je hersenen en de darmen met elkaar communiceren en welke rol probiotica hierbij spelen? Of wil je weten waarom een diverse darmmicrobiota met veel verschillende soorten micro-organismen zo belangrijk is? Bekijk dan onze info-animaties.

Wil je meer weten over onderzoek naar het microbioom en probiotica? Bekijk de publicaties van relevant onderzoek over de werking en toepassing van probiotica.

Hier vind je alle referenties van de onderzoeken die gebruikt zijn voor het ontwikkelen van onze brochures en (geaccrediteerde) webinars.